Trauma psihică din copilărie
Ce este trauma psihică? Definiție: Trauma psihologică este un tip de deteriorare a psihicului care se produce ca urmare a producerii unui atac asupra psihicului uman. Psihologii au definit trauma ca un eveniment de o intensitate foarte mare, eveniment care apare în viața individului și care depășește posibilitățile sale de adaptare. În general acest eveniment …
Inima iubitoare
Scrii într-un jurnal?…continuă să scrii…mergi și notează-ți cu tărie acest proces al inimii iubitoare: Trage cu urechea la gândurile negative: Ascultă-ți dialogul interior, pentru a identifica sporovăiala negativă despre tine. Fă o listă cu ce-ți spune Vocea Urii de Sine. Care sunt lucrurile pentru care te critici, mereu? Cu ce greșești față de tine însăți? …
Factorul Latte și Dublu Latte
Nu contează cât de mult câștigăm, contează cât de mult cheltuim. Independența financiară e visul oricăruia dintre noi, asta e clar, indiferent de trăiri, alegeri personale și profesionale. De-a lungul anilor, din experiență, cărți, seminarii, practică, exerciții, am văzut, desprins și deprins că oricât ar crește venitul, tot nu poți fi independent financiar dacă nu …
Dintre amintirile mele
În urmă cu câteva zile, mi-am amintit de cărți și de contextele prin care îmi cumpăram cărți când eram copil, apoi, puștoaică. :)) Pe vremea comunismului, greu găseai cărți faine în librării. Le găseai doar cu pile, pe sub mână. :)) Citeam mult, citeam de mic copil, citeam în adolescență, citeam în tinerețe, citesc cu …
Putem, da, putem merge înainte!
Dragilor, am suspendat activitatea pe data de 11 martie, odată cu închiderea școlilor. Ne-am retras acasă. Nu vrem să simțim nicio presiune, nu ne isterizăm, dimpotrivă, rămânem calmi, ne asumăm, ca familie, regulile generale. Azi, mai mult ca oricând, solidari, atenți la detalii, eficienți în a păstra limitele și a îndeplini regulile momentului. Nu ne …